2012年10月07日
デトックス
最近”リンパマッサージ”を耳にする
ポッコリお腹のおばちゃんは自宅で、できる
リンパマッサージで毒素を溜めない体にと挑戦
（ダイエットができない・・・・食欲の秋）
リンパマッサージをする時は、リンパ液が流れて
毒素がどんどん出てゆくところをイメージして
湯船に浸かる前にリンパ節を揉みほぐし、指圧しながら
シャワーで全身を暖めてあげるだけ
脚の”ふくらはぎ”は第二の心臓と聞き
血の巡りが良くなり、血液を綺麗にする
血液がきれいになればおのずと体も若返って
イメージするだけならお金もかからないし
理想の自分を想像しながら挑戦
ポッコリお腹のおばちゃんは自宅で、できる
リンパマッサージで毒素を溜めない体にと挑戦
（ダイエットができない・・・・食欲の秋）
リンパマッサージをする時は、リンパ液が流れて
毒素がどんどん出てゆくところをイメージして
湯船に浸かる前にリンパ節を揉みほぐし、指圧しながら
シャワーで全身を暖めてあげるだけ
脚の”ふくらはぎ”は第二の心臓と聞き
血の巡りが良くなり、血液を綺麗にする
血液がきれいになればおのずと体も若返って
イメージするだけならお金もかからないし
理想の自分を想像しながら挑戦
